
Depressie en stress therapie in Kortrijk
begeleiding bij zelfregulatie depressie, winterdepressie en stress met lichttherapie, EMDR en neurostimulatie
Bij Depressie Kortrijk bieden we professionele begeleiding bij depressie en stress voor volwassenen in Kortrijk en West-Vlaanderen. Met een combinatie van lichttherapie, EMDR en neurostimulatie helpen we je opnieuw rust, energie en veerkracht te vinden. De begeleiding is persoonlijk, wetenschappelijk onderbouwd en afgestemd op jouw situatie.
Neem vandaag nog contact op om uw afspraak te boeken en een helderdere toekomst tegemoet te gaan.
Mensen die kampen met ernstige psychotische klachten, complexe psychiatrische problemen of gedachten aan zelfdoding hebben gespecialiseerde medische zorg nodig van een psychiater, arts of erkend psychotherapeut. Pas wanneer zij daar de juiste behandeling en opvolging krijgen, kan aanvullende ondersteuning zoals neuro stimulatie EMDR of lichttherapie overwogen worden.
VOOR 100 EURO KAN U ONDER PROFESSIONELE BEGELEIDING JOUW PROBLEEM AANPAKKEN
Wat is Flow Neurostimulation?
Flow Neurostimulation is een niet‑invasieve vorm van hersenstimulatie die gebruikmaakt van een zwakke gelijkstroom (tDCS) om specifieke hersengebieden te activeren. Het wordt internationaal gebruikt als well‑being tool ter ondersteuning van focus, stemming en mentale veerkracht. Netwerkconnectiviteit te herstellen is hier het uitgangspunt. Depressie gaat vaak gepaard met verstoringen in fronto‑limbische communicatie. Stimulatie kan deze verbindingen functioneel reorganiseren.
Binnen mijn praktijk wordt Flow uitsluitend aangeboden als aanvullende, niet‑medische ondersteuning en nooit als vervanging voor medische of psychologische behandeling. Ik stel geen diagnoses en ik behandel geen medische aandoeningen met Flow. Je gaat zelf flow leren hanteren.
- Klinische studies (waaronder die gepubliceerd in Nature Medicine) lieten zien dat tot wel 57% van de deelnemers volledig herstelde van de depressie, wat effectiever bleek dan sommige antidepressiva, zonder de ernstige bijwerkingen.
- Bijwerkingen: De bijwerkingen van flow zijn minimaal (minder dan 5%), waarbij gebruikers soms last hebben van milde huidirritatie of jeuk onder de elektroden.
Belangrijke veiligheidsinformatie
Hoewel Flow een consumentenapparaat is, werkt het rechtstreeks op de hersenactiviteit. Daarom is het niet geschikt voor iedereen. Tijdens het gebruik kunnen lichte sensaties optreden, zoals tinteling, warmte of tijdelijke roodheid van de huid.
Bij twijfel wordt altijd geadviseerd om eerst een arts te raadplegen.
Contra‑indicaties (wanneer Flow niet gebruikt mag worden)
Flow Neurostimulation wordt niet toegepast bij cliënten met:
-
epilepsie of een verhoogd risico op insulten
-
hartritmestoornissen of ernstige hartproblemen
-
pacemakers, neurostimulators of andere implanteerbare elektronische apparaten
-
metalen implantaten in of rond het hoofd
-
zwangerschap
-
huidproblemen op de plaats van de elektroden (eczeem, psoriasis, wonden, zeer gevoelige huid)
-
recente hersenletsel of neurologische aandoeningen
-
gebruik van medicatie die de prikkelbaarheid van de hersenen beïnvloedt (bij twijfel: eerst arts raadplegen)
-
ernstige psychiatrische aandoeningen die niet gestabiliseerd zijn
Indien één van deze factoren aanwezig is, wordt Flow niet toegepast.
PRIJS:100 EURO 60 MIN
combi flow neuro stimulation/ wit daglicht/rood led licht/ emdr therapie
HET VERLOOP VAN EEN GECOMBINEERDE LICHT SESSIE EN FLOW NEURO SCIENCE
1 FLOW NEURO SCIENCE
Flow kan een waardevolle aanvulling zijn voor cliënten die:
-
hun mentale veerkracht willen ondersteunen
-
hun focus of stemming willen optimaliseren
-
nieuwsgierig zijn naar neurostimulatie als welzijnstool
-
geen contra‑indicaties hebben en openstaan voor een niet‑invasieve techniek
Flow wordt altijd gecombineerd met professionele begeleiding en nooit als op zichzelf staande behandeling aangeboden.
2 Wit lichttherapie
We beginnen met een sessie onder een witte daglichtlamp om uw energie te verhogen en uw stemming te verbeteren. Deze behandeling is ideaal voor winterdepressies en algemene stemmingsstoornissen. Tijdens deze sessie bevragen we uw probleem en zoeken we de kern van uw klachten.
3 Rode lichttherapie
Zodra u zich op uw gemak voelt, schakelen we over op rode lichttherapie om u te helpen uw trauma's te verwerken. Rood licht staat bekend om zijn kalmerende en helende eigenschappen, waardoor het een ideale aanvulling is op uw therapeutische reis.
4 EMDR lichttherapie
EMDR‑licht leidt de aandacht af door bilaterale stimulatie (links‑rechts).
-
Door die verdeling van aandacht wordt een herinnering minder overweldigend, waardoor mensen ze makkelijker kunnen oproepen.
-
Na het oproepen zal de emotionele lading afnemen, omdat de herinnering niet meer in dezelfde intense staat wordt vastgehouden.
-
De herinnering wordt dan vaak functioneler opgeslagen — niet gewist, niet genezen, maar minder geladen.
WAAROM GEMENGDE LICHTHERAPIE?
Onderzoek toont dat licht een belangrijke rol speelt in ons emotioneel evenwicht, stressniveau en dag‑nachtritme. Studies beschrijven dat helder wit licht kan bijdragen aan het verbeteren van stemming en het ondersteunen van een gezond slaap‑waakritme, wat waardevol kan zijn bij depressieve klachten.
Daarnaast wordt ook red light therapie (fotobiomodulatie) onderzocht. Wetenschappelijke literatuur suggereert dat rood licht invloed kan hebben op cellulaire energieprocessen, wat mogelijk bijdraagt aan stressreductie, betere slaapkwaliteit en een positievere stemming. Hoewel dit geen vervanging is voor professionele zorg, kan het een ondersteunende rol spelen in het versterken van zelfregulatie en het leren omgaan met gemoedsschommelingen.
Hoe werkt de Flow-headset?
- Doelgebied: De headset richt zich op de linker dorsolaterale prefrontale cortex (DLPFC), een hersengebied dat vaak minder actief is bij mensen met depressie en dat verantwoordelijk is voor emotieregulatie en cognitieve functies.
- Techniek (tDCS): De headset levert een zeer milde elektrische stroom (2mA) via twee elektroden op het voorhoofd. Dit stimuleert de neuronen en verhoogt de activiteit in de onderactieve gebieden, wat leidt tot een verbeterde stemming en verminderde depressieve symptomen.
Lichttherapie — zowel wit als rood — wordt gezien als een laagdrempelige manier om welzijn te ondersteunen, mensen meer grip te geven op hun eigen ritme en hun emotionele veerkracht te versterken. Met EMDR therapie gaat de klant de trauma's en angsten aanpakken die aan de basis liggen van de depressie of stress.
Ervaringen van cliënten
"Dankzij neuroscience en de lichttherapie behandelingen bij Depressie Kortrijk heb ik mijn energie teruggevonden en kan ik mijn trauma's verwerken. De combinatie van neuro science en licht en EMDR is echt uniek!" Jan
“Ik voelde me al maanden uitgeput en somber. De depressiesessies gaven me opnieuw richting en rust.” Ann
“Ik zat vast in negatieve gedachten en had geen energie meer. De hersenstimulatie hielpen me stap voor stap terug grip te krijgen.” Anthony
“Ik voelde me al maanden leeg en uitgeput. Alles kostte me moeite en ik wist niet meer hoe ik verder moest. De gesprekken brachten opnieuw rust en hielpen me stap voor stap terug richting te vinden.” Alexander

Contact
Stijn de Boeck
blekersstraat 29
8500 Kortrijk (vlakbij Lago zwembad)
Openingstijden
Ma - Di:19.00 - 21.00 uur
Zaterdag: 09.00-12.00 uur
Zondag: 09.00-12.00 uur
Contact
deboecka@hotmail.com